SAVETI ZA JAVNOST U VEZI SA COVID-19: RUŠENJE MITOVA (PRVI DEO)
Pored zdravstvenih problema, pandemija COVID-19 dovela je do pojave mnogih teorija i informacija koje se u najboljem slučaju mogu nazvati netačnim. Zato je Svetska zdravstvena organizacija (SZO) objavila savete za javnost u vezi sa COVID-19. Istovremeno, na ovaj način želi da sruši neke od mitova koji su opasni koliko su i netačni.
Pomozite da se zaravni kriva
Svakog dana smo svi izloženi bezbrojnim informacijama o COVID-19 i nisu sve pouzdane. Neki od saveta za postizanje promena i zaustavljanje dezinformacija su: ne širite tračeve, proveravajte činjenice, informišite se iz pouzdanih izvora i na kraju uvek se zapitajte kako znamo da je nešto istina.
ČINJENICA: Vitamini i minerali ne leče COVID-19
Vitamini D i C, kao i cink presudni su za funkcionisanje imunološkog sistema i igraju presudnu ulogu u promociji zdravlja i blagostanja u pogledu ishrane. Trenutno ne postoje smernice za njihovu upotrebu u lečenju COVID-19.
ČINJENICA: Studije pokazuju da hidroksihlorokin ne pruža kliničke efekte u lečenju COVID-19
Lek hidroksihlorokin ili hlorokin, koji se koristi za lečenje malarije i reumatoidnog artritisa, proučavan je kao mogući tretman protiv COVID-19. Trenutni podaci pokazuju da ovaj lek ne smanjuje broj smrtnih slučajeva kod hospitalizovanih pacijenata sa COVID-19, niti pomaže onima koji imaju umerene simptome COVID-19. Potrebno je više studija kako bi se procenila korisnost ovog leka kod ovakvih pacijenata kao profilaksa pre ili posle izlaganja pacijenata COVID-19.
SZO čak podseća da je ovaj lek prihvaćen kao bezbedan za pacijente sa malarijom i autoimunim bolestima, ali njegova upotreba bez recepta i bez medicinskog nadzora može prouzrokovati vrlo ozbiljne neželjene efekte i zato ga treba izbegavati.
ČINJENICA: Maske ne bi trebalo da se nose tokom vežbanja
Ljudi ne bi trebalo da nose maske tokom vežbanja, jer mogu da smanje sposobnost ugodnog disanja. Znoj može brže da navlaži masku i da oteža disanje, kao i da pospeši stvaranje mikroorganizama. Važna preventivna mera tokom vežbanja je održavanje fizičke udaljenosti od ostalih i to najmanje jedan metar.
ČINJENICA: Šanse za širenje COVID-19 sa cipela su vrlo male
Šanse za širenje COVID-19 preko cipela su vrlo male. Iz predostrožnosti, posebno u domovima gde deca pužu po podu, cipele treba stavljati napolje i izbegavati bilo kakav kontakt dece sa njima.
ČINJENICA: Bolest COVID-19 uzrokuje virus, a ne bakterija
Virus koji uzrokuje COVID-19 deo je porodice virusa nazvanih Coronaviridae. Antibiotici ne utiču na viruse. Neki ljudi koji dobiju COVID-19 takođe mogu razviti bakterijske infekcije. U tom slučaju lekar može preporučiti antibiotike. Trenutno ne postoji licencirani lek za lečenje COVID-19. Ako imate simptome, pozovite svog lekara, ili hitnu službu za COVID-19.
ČINJENICA: Dugotrajna upotreba medicinskih maski*, kada se nose pravilno, NE izaziva intoksikaciju CO2, ili nedostatak kiseonika
Dugotrajna upotreba medicinskih maski može biti neprijatna. Međutim, to ne dovodi do intoksikacije CO2, ili nedostatka kiseonika. Kada nosite maske, uverite se da su prave veličine kako vam ne bi ometali normalno disanje. Nemojte ponovo koristiti masku za jednokratnu upotrebu i uvek je menjajte čim se u njoj nakupi vlaga.
* Medicinske maske (poznate i kao hirurške maske) su ravne sa preklopima; vežu se za glavu ili vešaju u uvo.
ČINJENICA: Većina ljudi pogođenih korona virusom se oporavi
Većina ljudi pogođenih korona virusom pokazuju blage do umerene simptome i mogu se oporaviti zahvaljujući zdravstvenoj zaštiti. Ako imate kašalj, groznicu, ili otežano disanje, što ranije zatražite medicinsku pomoć – prvo pozovite odgovarajuću zdravstvenu instituciju.
ČINJENICA: Ispijanje alkohola vas ne štiti od COVID-19 i može biti opasno
Štetna konzumacija alkohola povećava rizik od zdravstvenih problema.
ČINJENICA: Termički skeneri ne otkrivaju COVID-19
Termički skeneri su efikasni u otkrivanju kada ljudi imaju povišenu temperaturu. Oni ne otkrivaju ljude koji imaju COVID-19. Mnogo je razloga za povišenu temperaturu. Ako imate povišenu temperaturu, odmah pozovite zdravstvene ustanove i zatražite pomoć.
Verziju ovih saveta na engleskom jeziku možete pronaći ovde.
