26 Jun

RËNDËSIA E DETOKSIFIKIMIT DIGJITAL PËR ADOLESHENTËT

Në botën e sotme, teknologjia është e pranishme kudo, dhe veçanërisht ju adoleshentët, kaloni shumë kohë në telefonat e mençur, tabletët dhe kompjuterët. Nga mediat sociale te lojërat online, bota digjitale ofron shumë atraksione. Megjithatë, koha e tepërt para ekranit mund të jetë e dëmshme. Këtu lind ideja e detoksifikimit digjital.

           Më shumë

26 Jun

DITËLINDJET E YJEVE QË SHKËLQEJNË NË FILLIM TË KORRIKUT

Ditëlindjet janë një festë universale, një rikujtim që pavarësisht se ku jemi, ne e ndajmë ditën tonë të veçantë me dikë tjetër në mbarë botën. Javën e ardhshme, disa personazhe të famshëm do të festojnë edhe një vit të udhëtimeve të tyre të pabesueshme.   Më 30 qershor, aktorja Lizzy Caplan, e njohur më së […]

           Më shumë

26 Jun

TREGU MULTIETNIK NË MITROVICË: NJË VEND I KOMUNITETIT DHE FUQIZIMIT EKONOMIK

Specialitete kulinare të gatuara në shtëpi, turshi, rroba të punuara me dorë, çanta dore, bizhuteri, lule, balsam, përzierje bimore dhe lodra ishin vetëm disa nga artikujt që e tërhoqën interesin e vizitorëve në tregun e komunitetit të mallrave të përziera multietnike në Urën Austerlitz në Mitrovicë. Organizuar nga Community Building Mitrovica (CBM) si pjesë e […]

           Më shumë

25 Jun

SI TA ZBUKUROSH BALLKONIN TËND?

Lulet Ballkonet janë të shkëlqyer për gjelbërimin e hapësirës tënde jetësore. Prandaj, ballkonin tënd mund ta pasurosh me lule në vazo, lule varëse apo edhe me një kopsht vertikal. Krijo hapësirë të rehatshme për t’u ulur Shtoje ndonjë ulëse të rehatshme për kopsht qoftë karrige apo divan të vogël. Mund të shtosh edhe jastëk apo […]

           Më shumë

25 Jun

MUAITAI DHE KIKBOKSI – NJË PORTË PËR FITNES DHE ZHVILLIM PERSONAL

Zhvillimi i Muaitai dhe kikboksit, dy sporteve luftarake dinamike, ka marrë hov në Kosovë nën drejtimin e disa klubeve dhe trajnerëve në mbarë Kosovën. Një nga ata trajnerë është edhe Korab Sinani, i cili është edhe krye trajner i Kombëtares së Kosovës në Muaitai apo (Tai Boks). Z. Sinani aktualisht është edhe pronar i klubit […]

           Më shumë

24 Jun

SHKOLLA E MUZIKËS “MIRELA” NË PODUJEVË

Viteve të fundit është rritur dukshëm interesimi për aktivitete jashtëshkollore për fëmijët. Rrjedhimisht, është shtuar edhe numri i institucioneve që ofrojnë kurse të ndryshme, sidomos në art dhe teknologji. Ndonëse këto institucione ofrojnë përvoja mësimore të çmuara, ato zakonisht nuk cilësohen si shkollat tradicionale. Sidoqoftë, Shkolla e Muzikës “Mirela” në Podujevë është një përjashtim nga […]

           Më shumë

24 Jun

DAFINA ZEQIRI – SINONIM I QËNDRUESHMËRISË DHE INOVACIONIT

Nuk ka asnjë dyshim që sa herë të flitet për skenën e muzikës shqip emri i Dafina Zeqirit përgjithmonë do të jetë sinonim i qëndrueshmërisë dhe inovacionit. Përgjatë tërë karrierës së saj, ajo vazhdimisht i ka ripërkufizuar standardet e muzikës dhe paraqitjes skenike në ndërkohë që ka qenë edhe burim i pashtershëm i frymëzimit për […]

           Më shumë

21 Jun

DITA BOTËRORE E MUZIKËS: NE PO E FESTOJMË, PO JU?

Sot, më 21 qershor, shënohet Dita botërore e muzikës, ku meloditë nga çdo cep i botës bashkohen në një harmoni të vetme. Me origjinë në Francë në vitin 1982 si Fête de la Musique, kjo ditë festohet  në mbi 120 vende, duke përqafuar kultura dhe zhanre të ndryshme. Nga sheshet plot zhurmë të qytetit deri […]

           Më shumë

21 Jun

SHKEL NË VERË!!!

Po fillon euforia, mezi presim të shkojmë në plazhe, blejmë rroba të reja dhe zakonisht lëmë pak kohë për paketim para nisjes, kur bëjmë gjithçka me nxitim. Nëse çanta juaj e plazhit është shumë e rëndë për ta mbajtur, dhe përgjigjja është ndoshta po, thjesht mund të mos keni zgjedhur gjëra të mira. Nga ana […]

           Më shumë

20 Jun

PRIORITETET E ADOLESHENËVE TË SOTËM

Si arkitektë të fatit të tyre, adoleshentët mbajnë përgjegjësinë për formësimin e jetës së tyre, duke përcaktuar se kush janë aktualisht dhe kush aspirojnë të bëhen në të ardhmen. Në një shoqëri bashkëkohore, adoleshentët shfaqin karakteristika të dallueshme në mënyrën se si i japin përparësi objektivave të tyre, shpesh duke vepruar shpejt pa vonesa të […]

           Më shumë

20 Jun

SOT FILLON STINA E VERËS

Sot, me 20 qershor fillon solstici veror, i cili përfaqëson ditën më të gjatë të vitit dhe shënon fillimin e verës. Dita e sotme do të zgjasë 15 orë e 35 minuta. Vera zgjat nga data e solsticit të verës deri në ekuinoksin e vjeshtës, i cili ndodh në hemisferën veriore më 22 ose 23 […]

           Më shumë

19 Jun

MBROJTËS DIELLI I BËRË NË SHTËPI: NJË RECETË E THJESHTË NATYRALE QË FUNKSIONON SHKËLQYESHËM!

Të bëni një krem natyral të diellit në shtëpi është argëtuese dhe e lehtë. Ju nevojiten vetëm disa përbërës të thjeshtë për të bërë vetë një krem dielli funksional që ushqen lëkurën!   Vitet e adoleshencës kalojnë duke u rebeluar kundër kremit të diellit dhe duke bërë gara për rrezitje me miqtë tuaj. Shtriheni në […]

           Më shumë